В отделении культурно досуговой деятельности граждан пожилого возраста и инвалидов прошло мероприятие.

В отделении культурно — досуговой деятельности граждан пожилого возраста и инвалидов прошло мероприятие, посвященное правильному питанию в пожилом возрасте.

Участники клуба активного долголетия узнали, как составить меню на каждый день, какие продукты полезны в этом возрасте, а какие вредны для здоровья и необходимо ограничить их употребление. Каждый участник поделился своими рецептами здорового питания, а также физическими упражнениями, укрепляющими общее состояние здоровья.

Питание граждан третьего возраста – это важный фактор, который влияет на их здоровье, хорошее настроение, желание вести полноценную жизнь. С возрастом все это становиться особенно важно. Присутствующие на мероприятии очень внимательно и с интересом отнеслись к предложенной теме. Пожелали встретиться, чтобы обсудить другие, не менее важные и насущные для пожилых людей проблемы.