Путь к здоровью через нормы ГТО: в Ахтубинском районе пройдет акция «10 тысяч шагов к жизни»
Хорошая новость для спортсменов и просто тех, кто любит жить в движении – 3 апреля в Ахтубинском районе пройдет Всероссийская акция «10 тысяч шагов к жизни». Ее основная задача – как можно большее количество людей приобщить к здоровому образу жизни и двигательной активности.
Кроме того, данная акция подчеркивает - не только медицина, но и инфраструктура здорового образа жизни должна быть доступна всем. Задача государства обеспечить гражданам возможность выбора и ведения здорового образа жизни. Задача человека – воспользоваться выбором имеющейся инфраструктуры и ответственно относится к своему здоровью.
На сегодняшний день для подавляющего большинства жителей Российской Федерации самым доступным, самым безопасным, самым физиологичным и самым эффективным, с точки зрения профилактики заболеваний, способом повышения физической активности является ходьба.
Итак, программа мероприятия:
10:00-10:20 – сбор участников на Площади Ленина, инструктаж;
10:20-10:40 – массовая зарядка;
10:40 – старт акции. Пешеходная экскурсия в сопровождении экскурсоводов районного историко-краеведческого музея и членов местного отделения российского военно-исторического общества;
11:40 – выдача памятных сувениров участникам.
Участниками акции могут быть граждане всех возрастов, проживающие на территории РФ, особенно молодежь и лица старшего возраста. Для участия необходимо пройти регистрацию на сайте Лиги здоровья нации:
www.ligazn.ru/.
По завершении акции каждый участник получит именной сертификат.
#10000шаговкжизни #ахтубинскаяправда #городахтубинск #ахтубинскийрайон #астраханскаяобласть 
