Неделя ответственного отношения к сердцу
10:23
28.09.2026 16+
Неделя ответственного отношения к сердцу
Уже завтра, 29 сентября, во всём мире отмечается Всемирный день сердца. Это напоминание о том, что сердечно-сосудистые заболевания остаются главной причиной смертности в мире.
Почему это касается каждого?
Сердце — это мышца, которая работает без остановки всю нашу жизнь. Оно перекачивает около 7 тысяч литров крови в день. Но мы часто вспоминаем о нём только тогда, когда оно даёт сбой.
Основные факторы риска:
Высокое артериальное давление
Повышенный холестерин
Курение и алкоголь
Малоподвижный образ жизни
Избыточный вес
Хронический стресс
Хорошая новость: до 80% случаев преждевременных инфарктов и инсультов можно предотвратить, изменив образ жизни.