В клубе «Счастливый час» прошло очередное занятие, посвященное встрече со своим внутренним новорожденным ребенком

В клубе «Счастливый час» прошло очередное занятие, посвященное встрече со своим внутренним новорожденным ребенком. Для чего это нужно? Травмы рождения есть у большинства людей. А уж если роды были осложнены каким-то медицинским вмешательством. Или были какие-то другие биологические факторы, например, обвитие пуповиной. Ребенок мог получить как физические повреждения, так и психотравму. Об этом раньше не говорили, и даже не думали. Но этот факт известен многим современным психологам. Даже один тот факт, что ребенка забрали у мамы после рождения, уже накладывает огромный отпечаток на психику новорожденного.
Участницам мероприятия было предложено с помощью техники визуализации и кукол представить саму себя только что появившейся на свет. Затем сказать этой девочке напутственные слова на долгую, счастливую жизнь, о том, что этот мир безопасен и она нужна этому миру. В ходе занятия в целях самопознания женщины выполнили письменное упражнение «Вопрос-ответ». В конце встречи одна из участниц поделилась своими ощущениями тепла и легкости.
Практика встречи со своим внутренним ребенком позволяет исцелить прошлые травмы, укрепить самооценку, лучше понимать свои истинные потребности и желания, а также обрести внутреннюю свободу и гармонию. Регулярное взаимодействие с этой частью себя помогает переосмыслить детство, высвободить подавленные эмоции.