В клубе «Счастливый час» прошло занятие с элементами йоготерапии на свежем...

В клубе «Счастливый час» прошло занятие с элементами йоготерапии на свежем воздухе

15:59 04.06.2025 16+

В клубе «Счастливый час» прошло занятие с элементами йоготерапии на свежем воздухе. На занятии были изучены несложные упражнения, практически не имеющие противопоказаний, при этом позволяющие наладить гормональный фон, улучшить работу репродуктивных органов, повысить общий жизненный тонус.

Йога – одна из наиболее полезных физических активностей для женщин. Она способствует гармоничному построению тела, обретению душевного баланса, спокойствия. Направление развивает грациозность, женственность, избавляет от тревожности и суетливости.

Дорогие женщины, берите предложенные упражнения на заметку и выполняйте их регулярно, чтобы вскоре увидеть прекрасный результат!

331

Астраханская аптека: 305 лет на страже здоровья

25.09.2026

ВНИМАНИЕ! ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ЖИТЕЛЕЙ ГОРОДА

24.09.2026

С 1 октября в Астраханской области дорожает коммуналка: на сколько вырастут ваши платежки?

24.09.2026

1 сентября медиадвижение «Киберы» совместно с Домом народов России, ФАДН России и при поддержке Фонда президентских грантов запускают новый проект «СВОИ: Наследие».

24.09.2026

По данным Астраханского ЦГМС до конца суток 24.

24.09.2026

Безопасность в твоем смартфоне: мобильное приложение МЧС России

24.09.2026

Сегодня на городском стадионе «Волга» кипела настоящая спортивная энергия!

24.09.2026

Библиотекари детского отдела МКУК МЦБ подготовили и провели увлекательную тематическую программу «Я живу в Ахтубинске», участниками которой стали учащиеся 3 класса СОШ...

24.09.2026